Succincte présentation du matériel utilisé pendant les 4 jours.
Vêtements
Brooks | Cascadia 10 GR20 + Semelles | 750 | gr |
Buff marathon Annecy | 40 | gr | |
Buff | Log Us | 40 | gr |
Decathlon | Visière | 40 | gr |
Festina | Lunettes | 25 | gr |
Under Armour | T-Shirt compression Heatgear Sonic | 95 | gr |
Decathlon | 1 Débardeur / 1 T-Shirt | 95 | gr |
Decathlon | Coupe Vent | 80 | gr |
Decathlon | Manchette | 40 | gr |
Decathlon | Gants fin | 25 | gr |
Salomon | S-LAB Exo Twinskin | 145 | gr |
IceBreaker | Chaussettes Merino Ultralight cushion (2x) | 30 | gr |
Compressport | Manchons | 40 | gr |
Flipbelt | Flipbelt | 80 | gr |
Garmin | 920XT | 60 | gr |
Garmin | Vivosmart | 20 | gr |
Garmin | HRM Belt | 55 | gr |
Sennheiser | CX 685 | 18 | gr |
1’678 | gr |
Pluie
Salomon | Bonatti | 200 | gr |
Raidlight | Surpantalon MP+ (105gr fabriquant) | 175 | gr |
Raidlight | Surmouffles MP+ (20gr fabriquant) | 50 | gr |
425 | gr |
Ma fidèle Bonatti et le matériel Raidlight acheté d’occasion sur Le Bon Coin Du Traileur.
Le surpantalon a fait ses preuves sous la pluie et par grand vent. Par contre il n’aime pas les frottements, même délicats, aux rochers (déchirure).
Les surmouffles je ne suis pas convaincu de leur utilité. Les mains ont très chaud en dessous et la transpiration reste à l’intérieur.
Sac et bâtons
Salomon | S-Lab Advanced Skin3 12 L (500gr fabriquant) | 320 | gr |
Guidetti | Bâtons eXplorer 115 (190gr fabriquant) | 390 | gr |
Salomon | 2x Flask 500ml | 50 | gr |
760 | gr |
Le sac est excellent. Ne bouge pas, n’irrite pas. Les flasks sont pratiques et en montagne on peut régulièrement recharger en eau.
Les bâtons sont légers, mais le système de cordelette pour le serrage est moyen. Lorsque ça se desserre un peu le bruit devient rapidement énervant.
Refuge
Mizuno | Sous couche | 160 | gr |
Decathlon | Kipsta première couche | 200 | gr |
Decathlon | Corsaire | 115 | gr |
Decathlon | Chaussettes run Intensiv | 30 | gr |
Decathlon | Buff | 35 | gr |
Sea to summit | Sac étanche Drysak 2L + 2L | 46 | gr |
Packtowl | Ultralite Size M | 50 | gr |
636 | gr |
Les sacs étanches Sea and Summit sont excellents pour compacter les habits et les garder au sec.
La serviette Packtowl doit être bien essorées pour la nuit et sera sèche le lendemain.
Divers
Decathlon | Savon outdoor | 100 | gr |
Chargeur téléphone et 920XT | 52 | gr | |
Carmex | Baume hydratant | 8 | gr |
Elmex | 1/2 Brosse a dent + dentifrice | 20 | gr |
Avene | Crème solaire | 200 | gr |
Kleenex | Mouchoirs | 10 | gr |
Meru | Towel | 15 | gr |
Sea to Summit | Sac etanche Drysak 1L | 23 | gr |
Salomon | Couverture de survie | 60 | gr |
Advance | Couteau fourchette | 38 | gr |
Powertube | 2600Mah | 80 | gr |
Papiers/Argent/Carte bancaire | |||
610 | gr |
Totaux
Sur moi: 1’680gr de vêtements.
Sac: 760gr + 30gr (chaussettes de rechange) + 100gr (T-Shirt de rechange) + 425gr + 636gr + 610gr + 150gr (Portable Moto G3) = 2’710gr (validé par pesée au restaurant le 2e jour)
Vivres: 1L d’eau (1kg), 4 cliff bars (trop peu) 4x68gr, 8 gels aptonia (ok) 8x25gr = 1’500gr
Pour un total total de 5,9 kg de matériel pour un coureur de 62kg (soit 3.6%)
Et si c’était à refaire?
Je remplacerais la première couche Mizuno par une doudoune légère comme la x-light decathlon -le staff Decathlon vient de m’informer que la Forclaz 300 correspond mieux a ce que je recherche (merci Tanguy!)- qui semble avoir un rapport qualité/prix intéressant (comparé a Orthovox/TNF/Salomon/etc qui coûtent entre 200 et 325€, prix constatés à Courmayeur (I) (où je pensais en acheter une pour ne pas mourir de froid)
Le corsaire n’a pas beaucoup servi et je le remplacerais par un collant long ou un corsaire plus épais! Celui que j’ai pris était trop fin/froid.
J’ai adoré le confort des chaussettes icebreaker en laine mérinos: pas d’odeurs, pas d’ampoules. Mais je prendrais un modèle taillé plus haut. Cette version extra basse « baille » un peu au niveau de la cheville et laisse entrer des brindilles et autres cailloux désagréables dans la chaussette. OK pour la route, mais pas en trail.
Je valide la combinaison manchon/manchette/sous couche/t-shirt avec le coupe vent a portée de main (que je mettais par dessus le sac). On arrive très vite à s’adapter au changement de température et au vent.
Dans l’ensemble je pense avoir fait les bons choix au niveau du matériel.
Au niveau des vivres je suis parti avec trop peu. Il me faut au moins 2 gels et 3 barres énergétiques par jour. Des mini saucissons et des trottoirs de pizza pour couper un peu tous ces produits chimiques c’est parfait! Les pastilles Wiggle pour agrémenter un peu l’eau sont très pratiques aussi.